Chen13的日记, 2018年12月4日

體重49.2kg
BMI18.5
體脂肪率24.9%
骨格筋率27.6%
基礎代謝1123kcal
內臟脂肪2
身體年齡27歲

49.2 公斤最近减少: 5.4 公斤. 还有: 1.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年12月4日:

2719 千卡

脂肪: 132.33克 | 蛋白质: 124.96克 | 碳水物: 258.20克. 早餐: 全聯冰心捲蛋糕-芋泥. 午餐: 港式酸辣濃湯, 嫩豆腐, 雞蛋（整個）. 晚餐: 全家鹽水意麵, 全家虱目魚丸湯. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

Chen13的体重历史