在2018年12月8日体重纪录（没有日志纪录）
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92.8 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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877 千卡
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脂肪: 39.34克 | 蛋白质: 67.89克 | 碳水物: 61.06克.
早餐: Hacendado Zumo de Naranja sin Azúcares Añadidos, Infusiones, Pan Integral, Argal Paté Light. 午餐: Sardinas. 晚餐: Clara de Huevo, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Aceite de Oliva, Champiñones, Hacendado Alcachofa Troceada, Hacendado Guisantes Congelados. 小食/其他: Nueces, Café con Leche Descremada, Cacahuetes Salados Secos Tostados, Avellanas. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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