在2018年12月10日体重纪录（没有日志纪录）
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91.9 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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929 千卡
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脂肪: 20.86克 | 蛋白质: 46.75克 | 碳水物: 135.63克.
早餐: Infusiones, Zumo de Naranja Natural, Pan Integral, Argal Paté Light. 午餐: Dolce Gusto Café con Leche, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Carrefour Lentejas con Verduras . 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Guisantes Congelados, Clara de Huevo. 小食/其他: Plátano, Café con Leche, Mandarina. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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