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LeiLei84的日记, 2018年12月10日

Scale stayed the same. Noticing a lot more definition all over. Keep on making caring choices and showing yourself you can and you will🤘🏼
56.2 公斤 最近减少: 19.1 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年12月10日:
1494 千卡 脂肪: 49.89克 | 蛋白质: 51.40克 | 碳水物: 171.60克.   早餐: Nectarbee CBD Tincture. 晚餐: Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor, Naturegg Eggs, Great Value Frozen Sweet Peas, Kroger Fresh Selections Tender Spinach, Zucchini , Onions , Carrots , Lo Mein. 小食/其他: Simple Truth Roasted Almonds, Kroger Classic Potato Chips, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Valencias California Oranges , Hidden Valley The Original Ranch Fat Free Dressing, Red Table Wine , Carrots , Cucumber (Peeled) , Frigo Cheese Heads Light String Cheese. 更多的......
稳定体重


评论 
You can do it! 
2018年12月13日 会员:: D3m1g0d
NSV are as good or even better...take care!! 
2018年12月14日 会员:: Steven Lloyd
D3m1g0d Thank you🙌🏼 Still workin’ it! How are things going for you? 
2018年12月17日 会员:: LeiLei84
Steven Lloyd, you are absolutely right! Gonna post another NSV later if I have the time. Thanks, you as well😊 
2018年12月17日 会员:: LeiLei84
I know. Later in my country is MUCH later😂 
2018年12月21日 会员:: LeiLei84

     
 

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