Chen13的日记, 2018年12月13日

體重48.3kg
BMI18.2
體脂肪率25.1%
骨格筋率27.4%
基礎代謝1108kcal
內臟脂肪2
身體年齡26歲

48.3 公斤最近减少: 6.3 公斤. 还有: 0.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年12月13日:

2556 千卡

脂肪: 96.11克 | 蛋白质: 63.53克 | 碳水物: 366.33克. 午餐: 馬鈴薯牛肉咖哩, 玉米濃湯(小), 白飯, 椰菜花, 雞蛋（整個）. 小食/其他: 旺旺旺旺, 方師傅冠軍綠豆椪. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

Chen13的体重历史