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ann20010929的日记, 2018年12月13日

在2018年12月13日体重纪录(没有日志纪录)
54.4 公斤 最近减少: 1.3 公斤.    还有: 5.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年12月13日:
1367 千卡 脂肪: 30.08克 | 蛋白质: 111.24克 | 碳水物: 148.14克.   早餐: Monoprix Yaourt Nature 0% , 瑞士蓮 極醇系列90%巧克力片, Monoprix Bio Boisson au Soja Nature, 香蕉, 奇異果, Daco Bello Formule Pep's. 午餐: Bonneterre Yaourt Nature, Priméal Salade du Pêcheur, Thiriet Printanière de Légumes . 晚餐: 雞肉, 番茄醬, 飯, 豆芽, 烤魚, 瑞士蓮 極醇系列90%巧克力片. 小食/其他: Daco Bello Trio de Raisins . 更多的......
一个星期减少4.2 公斤



     
 

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