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amy1021
日记
2018年12月16日
amy1021的日记, 2018年12月16日
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35.2
65.3 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
5.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年12月16日:
2051 千卡
脂肪: 48.96克 | 蛋白质: 66.13克 | 碳水物: 334.86克.
早餐:
黑咖啡, 全家 拿破崙夾心蛋糕.
午餐:
自助餐.
更多的......
一星期增加2.8 公斤
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