在2018年12月16日体重纪录（没有日志纪录）
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54 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1705 千卡
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脂肪: 45.04克 | 蛋白质: 73.95克 | 碳水物: 250.03克.
早餐: Auchan Yaourt Brassé Nature 0%, Daco Bello Trio de Raisins. 午餐: 白菜滷, 獅子頭, 飯, 馬玉山 客家擂茶, 奇異果, 香蕉. 晚餐: 番茄, 小黃瓜, 番茄醬, 飯, 炒雞蛋（整個）, 牛排（瘦肉）, 萬家香 烤肉醬. 更多的......
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稳定体重
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