在2018年12月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1677 千卡
|
脂肪: 61.43克 | 蛋白质: 40.32克 | 碳水物: 242.87克.
早餐: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Молоко, Bebi Детская Молочная Каша. 午餐: Ашан Багет с Чесноком, Greenfield Чай Черный, Чай Несладкий, Чай с Лимоном, Зеленый Чай, Чай. 晚餐: Клементины, Бисквит, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Торт. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|