在2018年12月20日体重纪录（没有日志纪录）
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53.8 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2052 千卡
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脂肪: 65.10克 | 蛋白质: 89.11克 | 碳水物: 154.27克.
早餐: 香蕉, 奇異果, Monoprix Yaourt Nature 0%. 晚餐: 頭等飛機餐. 小食/其他: Moulin Des Moines Chocolat 100%, 煎雞蛋卷, 雞胸肉（不吃皮）, 番茄, Camembert au lait cru, Carrefour Pain Complet, Bourdon Gaufre Liégeoise, Auchan Saumon Fumé, 煮熟的雞蛋白. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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