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amy1021
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2018年12月21日
amy1021的日记, 2018年12月21日
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34.3
65.3 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
5.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年12月21日:
1644 千卡
脂肪: 57.17克 | 蛋白质: 54.22克 | 碳水物: 214.44克.
早餐:
優格, 果醬.
午餐:
拿鐵咖啡, 披薩.
晚餐:
自助餐.
小食/其他:
西點蛋糕 零食.
更多的......
一星期增加2.1 公斤
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