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29.8%
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58.4 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1289 千卡
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脂肪: 84.73克 | 蛋白质: 89.18克 | 碳水物: 46.58克.
早餐: 摩斯漢堡 雞塊, 義美 無糖豆漿. 午餐: 中華家常豆腐, 玉米筍, 高麗菜, 東成醬油膏（味味露）, 牛頭牌 沙茶醬, Kirkland 牛梅花肉片. 晚餐: 高麗菜, 涼拌黃瓜, 松阪豬（豬頸肉)-FDA, 石斑魚. 小食/其他: 洋車前仔（三實）. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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