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體重48.9kg
BMI18.4
體脂肪率23.8%
骨格筋率28.0%
基礎代謝1122kcal
內臟脂肪2
身體年齡26歲
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48.9 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1807 千卡
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脂肪: 76.94克 | 蛋白质: 127.24克 | 碳水物: 146.11克.
午餐: 鍋燒麵香辣牛肉風味, 小白菜, 雞蛋（整個）. 晚餐: 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯（大）, 全聯 牛奶麵包, Beef Steak. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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