咩咩是隻貓的日记, 2019年01月1日

在2019年01月1日体重纪录（没有日志纪录）

84.1 公斤最近减少: 5.9 公斤. 还有: 26.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年01月1日:

679 千卡

脂肪: 32.13克 | 蛋白质: 46.45克 | 碳水物: 72.27克. 午餐: 黑咖啡, 阿華田 (Ovaltine) 營養麥芽牛奶飲品, 香蕉. 晚餐: Costco 科克蘭冷凍綜合蔬菜, Costco 烤雞大腿. 小食/其他: 米森有機黑糖老薑茶. 更多的......

一星期增加0.4 公斤

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