lfp8797的日记, 2019年01月7日

29.4%，裸重。

58.4 公斤最近减少: 11.2 公斤. 还有: 7.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年01月7日:

1373 千卡

脂肪: 87.26克 | 蛋白质: 114.87克 | 碳水物: 32.96克. 早餐: 網友黑芝麻吐司. 午餐: 豬排骨, 菜脯蛋, 炒花菜, 炒空心菜, 炒高麗菜. 晚餐: 泡菜, 茼蒿, 地瓜葉, 黃豆芽, 雞大腿. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

lfp8797的体重历史