在2019年01月7日体重纪录（没有日志纪录）
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55.7 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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941 千卡
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脂肪: 34.77克 | 蛋白质: 60.30克 | 碳水物: 104.39克.
午餐: Щи. 晚餐: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Яблоко, Гречка Отварная. 小食/其他: XXL Power Protein Bar, Lafitore Конфеты Желейные со Стевией, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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