在2019年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
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65.8 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1253 千卡
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脂肪: 49.25克 | 蛋白质: 71.44克 | 碳水物: 137.13克.
早餐: Nesquik Cacao en Polvo, Alpro Leche de Avellanas, Central Lechera Asturiana Leche Entera. 午餐: Hacendado Pizza 4 Quesos. 晚餐: Carrefour Queso Curado , Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates, Pepino, Cebollas. 小食/其他: Mahou Cerveza Clásica. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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