tygh30的日记, 2019年01月14日

在2019年01月14日体重纪录（没有日志纪录）

65.2 公斤最近减少: 17.5 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年01月14日:

407 千卡

脂肪: 26.95克 | 蛋白质: 26.98克 | 碳水物: 15.85克. 午餐: 有皮雞大腿（烤製或烘焙，有粉漿，吃皮）, 油豆腐, 炒花菜, 清炒油麥菜. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

tygh30的体重历史