在2019年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.3 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1219 千卡
|
脂肪: 29.51克 | 蛋白质: 38.78克 | 碳水物: 137.34克.
早餐: Hacendado Paté de Morcilla , Clara de Huevo, Infusiones, Zumo de Naranja Natural. 午餐: Carrefour Queso Curado , Tomates, Pescanova Gulas, Hacendado Crema de Espárragos. 晚餐: Manzana Roja, Agua, Calabaza, Puerros, Zanahoria, Cerveza Normal. 小食/其他: Muesli (Frutos Secos), Café Cortado. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|