在2019年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.1 公斤
最近减少: 19.9 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1534 千卡
|
脂肪: 71.23克 | 蛋白质: 55.53克 | 碳水物: 166.39克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 10%. 午餐: Магнит Яблоко, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Олива Факел Кета Слабосоленая, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареный Картофель, Мираторг Капуста Тушеная, Печеночные Котлеты. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|