在2019年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
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53.5 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1556 千卡
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脂肪: 58.33克 | 蛋白质: 106.39克 | 碳水物: 148.40克.
早餐: 香蕉, 奇異果, 米酒, 雞胸肉（不吃皮）, Président Camembert . 午餐: 安佳 起司片 (21克), Subway Subway Club. 晚餐: 燙青菜, 秀源 牛肉卷, 一來順 一來順拌麵 椒麻口味(全素). 小食/其他: Président Camembert . 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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