286716776的日记, 2019年01月17日

在2019年01月17日体重纪录（没有日志纪录）

78.4 公斤最近减少: 0.7 公斤. 还有: 8.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年01月17日:

1728 千卡

脂肪: 83.53克 | 蛋白质: 84.46克 | 碳水物: 159.42克. 早餐: 腐乳, 年糕. 午餐: 炒白菜, 猪排骨, 米饭. 晚餐: 木耳, 炒白菜, 猪排骨, 米饭. 小食/其他: 华味亨盐津桃肉. 更多的......

1910 千卡

运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加4.9 公斤

286716776的体重历史