在2019年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.9 公斤
最近减少: 25.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3544 千卡
|
脂肪: 123.73克 | 蛋白质: 109.60克 | 碳水物: 408.37克.
早餐: Queso Fundido Americano o Tipo Cheddar, Hacendado Jamon Cocido Extra, Hacendado Pan de Centeno Integral, Hacendado Piña en Su Jugo, Lidl Avena, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Té Verde. 午餐: Carretilla Paella de Verduras y Pollo, Pan Blanco, Vino Blanco de Mesa. 晚餐: Pan Blanco, Carretilla Paella de Verduras y Pollo. 小食/其他: Hacendado Palmera de Cacao, Haribo Favoritos . 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|