在2019年01月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
77 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2361 千卡
|
脂肪: 114.53克 | 蛋白质: 99.56克 | 碳水物: 232.23克.
早餐: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Чай с Молоком, Абсолют Буузы Монгольские, Коломенское Ватрушка с Творогом, Б.Ю. Александров Суфле. 午餐: Виктория Тефтели на Пару, Карусель Картофель Жаренный с Грибами. 晚餐: Лобио из Зеленой Фасоли с Грецкими Орехами, Искренне Ваш Творог с Семенами Льна 5%, Rainbow Варенье Черносмородиновое. 小食/其他: Голден Яблоко . 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|