在2019年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
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72.6 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1832 千卡
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脂肪: 79.62克 | 蛋白质: 66.39克 | 碳水物: 218.45克.
早餐: 綠茶, 德國香腸, 麥味登 總匯湯種. 午餐: 棗子, 蓮霧, 炒菠菜, 水煮蛋, 炒花菜, 炒高麗菜. 晚餐: 麥當勞 (McDonald's) 薯條(中), 7-11 鮪魚御飯團. 小食/其他: 全家 特濃咖啡拿鐵. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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