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秦小茹
日记
2019年01月23日
秦小茹的日记, 2019年01月23日
秦小茹的个人资料
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嗯⋯⋯加油💪🏻
59.1 公斤
最近减少:
0.9 公斤
.
还有:
9.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年01月23日:
616 千卡
脂肪: 65.73克 | 蛋白质: 5.98克 | 碳水物: 3.28克.
早餐:
防彈咖啡.
午餐:
五花肉, 生菜, 聖女果.
更多的......
1661 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一个星期减少4.2 公斤
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