萱718的日记, 2019年01月25日

在2019年01月25日体重纪录（没有日志纪录）

66.2 公斤最近减少: 4.4 公斤. 还有: 16.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年01月25日:

1529 千卡

脂肪: 129.41克 | 蛋白质: 65.51克 | 碳水物: 21.99克. 早餐: 防彈咖啡 (奶油15g+椰子油15g). 午餐: 炒青菜, 豆皮, 秋刀魚. 晚餐: 牛肉, 炒韭菜, 空心菜, 炒菠菜, 豬頭肉, 豆皮, 海帶（加醬油）, 豆干, 粉腸. 小食/其他: 生酮檸檬乳酪蛋糕. 更多的......

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