在2019年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.8 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1409 千卡
|
脂肪: 66.22克 | 蛋白质: 71.73克 | 碳水物: 130.75克.
早餐: Фабрика Качества Пасторма Птицы, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Яйцо, Горбуша, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Плавыч Творожный Сыр с Зеленью, Лента Спаржа по-Корейски. 午餐: Фабрика Качества Пасторма Птицы, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех. 晚餐: Киви, Сельдерей, Яблоко. 小食/其他: Овсяное Печенье, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|