在2019年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
137.7 公斤
最近减少: 12.0 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1979 千卡
|
脂肪: 70.44克 | 蛋白质: 82.20克 | 碳水物: 258.08克.
早餐: Kellogg's Special K Protein Bar, Starbucks Caffe Americano (Grande). 午餐: Sunrise Tofu Extra Firm, White Rice. 晚餐: Fatburger Spicy Chicken Sandwich. 小食/其他: Dairy Queen Banana Split Blizzard (Mini), Kellogg's Special K Protein Bar, Kellogg's Special K Protein Bar, Orville Redenbacher's Sweet & Salty Kettlecorn. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|