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sarrarazan7
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2019年01月31日
sarrarazan7的日记, 2019年01月31日
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在2019年01月31日体重纪录(没有日志纪录)
84.1 公斤
最近减少:
10.9 公斤
.
还有:
14.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年01月31日:
639 千卡
脂肪: 11.28克 | 蛋白质: 37.86克 | 碳水物: 94.36克.
午餐:
بطاطس, شاورما.
更多的......
一个星期减少0.1 公斤
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