在2019年02月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
65 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3482 千卡
|
脂肪: 286.93克 | 蛋白质: 97.30克 | 碳水物: 143.76克.
早餐: Приготовленный Яичный Желток, Бекон Копченый, Приготовленная Спаржа (Свежая), Авокадо. 午餐: Сосиска, Свиные Ребрышки. 晚餐: Приготовленные Грибы (с Жиром), Шоколадный Фондан, Бекон Копченый. 小食/其他: Fat Bomb, Очищенные Семена Подсолнечника, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), КЕТО Миндально-Фундучное Кето-Печенье. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|