在2012年10月10日体重纪录(没有日志纪录)
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149.8 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 86.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1930 千卡
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脂肪: 57.00克 | 蛋白质: 131.00克 | 碳水物: 196.00克.
早餐: Light & Fit Greek - Cherry, think thin brownie crunch bar, Lite Shake. 午餐: Tap Water, Whole Grain Crackers with Real Peanut Butter, Chicken Salad with Crackers Kit. 晚餐: Fat Free Sugar Free Vanilla Pudding, Angus Beef Steak Chili with Beans. 小食/其他: think thin brownie crunch bar. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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