在2019年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
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46 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1244 千卡
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脂肪: 30.38克 | 蛋白质: 145.05克 | 碳水物: 101.93克.
早餐: Orange, Cooked Egg White, Almonds , Coffee. 午餐: Nutrela High Protein Soya Chunks, Tomatoes, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Chicken Fat , Skinless Chicken Breast. 晚餐: Chicken Fat , Skinless Chicken Breast, Lamb, Corn, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Del Monte Fresh Pineapple, Watermelon , Grapes. 小食/其他: Crackers , Whole Milk. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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