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體重49kg
BMI18.4
體脂肪率25.5%
骨格筋率27.3%
基礎代謝1118kcal
內臟脂肪2
身體年齡27歲
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49 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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4011 千卡
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脂肪: 158.15克 | 蛋白质: 149.30克 | 碳水物: 503.71克.
午餐: 蘿蔔糕, 關廟麵, 港式酸辣濃湯, 嫩豆腐, 高麗菜, 雞蛋（整個）. 晚餐: 白飯, 沙茶醬, 炒空心菜, 羊肉, 蟹肉羹, 什錦炒炊粉. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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