Chen13的日记, 2019年02月10日

體重48.8kg
BMI18.4
體脂肪率26.4%
骨格筋率27%
基礎代謝1112kcal
內臟脂肪2
身體年齡27歲

48.8 公斤最近减少: 5.8 公斤. 还有: 0.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年02月10日:

1213 千卡

脂肪: 35.84克 | 蛋白质: 45.90克 | 碳水物: 176.92克. 午餐: 7-11 香滷排骨便當. 小食/其他: 宏亞蜜蘭諾千層鬆塔, 宏亞蜜蘭諾楓糖葡萄鬆塔. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

Chen13的体重历史