在2019年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.2 公斤
最近减少: 20.8 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1082 千卡
|
脂肪: 26.56克 | 蛋白质: 78.53克 | 碳水物: 150.38克.
早餐: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Ремит Карбонад Нарезка, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. 午餐: Шармэль Пастила, Спагетти barilla, Томатный соус с креветками. 晚餐: Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Viet Xahh Вьет Сань Рисовая Лапша, Основа для супа с вешенками, Каждый День Томаты в Томатном Соке. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Полосатый кекс с кремом Бреннер ТВ, Заварной крем бреннер тв, Панакота. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|