在2019年02月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1310 千卡
|
脂肪: 66.73克 | 蛋白质: 58.12克 | 碳水物: 124.02克.
早餐: Yumurta, Tere, Siyah Zeytin, Zeytinyağı, Torku Lor Peyniri , Tereyağlı Fransız Tostu. 晚餐: Pirinç Pilavı, Mantarlı Tavuk Sote. 小食/其他: Gün Kurusu. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|