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chenxxxcccc
日记
2019年02月14日
chenxxxcccc的日记, 2019年02月14日
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體重一直在50～51.5反覆所以好久沒更新和做飲食紀錄了！今天更新一下今早的體重順便調降一下目標體重😅😅😅好了！
50.5 公斤
最近减少:
11.1 公斤
.
还有:
3.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一星期增加0.1 公斤
12支持者
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评论
去年也是在一月開始體重在61.5左右一直反覆，到了三月才一口氣下降到59多，期待今年也是如此😭😭😭
2019年02月13日 会员：:
chenxxxcccc
這叫做穩定👍👍
2019年02月13日 会员：:
尼歐NEO
穩定身體才會健康🧐🧐
2019年02月13日 会员：:
尼歐NEO
穩定很難👏👏👏
2019年02月14日 会员：:
筆記彡彡
是嗎？飲食沒啥改變運動一直持續，而體重自己任性地增加減少的ㄟ😓😓😓
2019年02月14日 会员：:
chenxxxcccc
體重升升降降很正常啊 不要像我一直上升就好
2019年02月14日 会员：:
josephc0917
約哥是最明顯的穩定吧🤣🤣 升升降降的標的人物🧐🧐
2019年02月14日 会员：:
尼歐NEO
他只是單純吃太好了吧!😅😅😅 約要像我一樣他不哭😭😭😭才怪😒😒😒
2019年02月14日 会员：:
chenxxxcccc
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