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27%，裸重。
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58.5 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1333 千卡
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脂肪: 101.71克 | 蛋白质: 62.08克 | 碳水物: 53.47克.
午餐: 炒絲瓜, 炒白菜, 炒高麗菜, 地瓜葉, 雞大腿（烤製或烘焙，吃皮）. 晚餐: 法式芥末醬（佳味珍）, Costco 蘿蔓心, 全聯 豬梅花肉, 大陸妹, 娃娃菜. 小食/其他: 洋車前仔（三實）, 無糖豆漿, 萬家香 和風沙拉醬, 橄欖油, 牛頭牌 沙茶醬. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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