在2019年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.3 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1463 千卡
|
脂肪: 61.40克 | 蛋白质: 108.01克 | 碳水物: 112.00克.
早餐: Салат из Капусты с Огурцом, Дымов Индейка Варено-Копченая, Яйцо, Оливковое Масло, Вкуснотеево Молоко Цельное. 午餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каша Пшенная на Воде, Биточки из Индейки. 晚餐: Салат из Капусты с Огурцом, Куриное Филе, Шампиньоны, Кабачок, Оливковое Масло. 小食/其他: Eco Botanica Зефир. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|