注册  |  登录

0813mimi的日记, 2019年02月15日

在2019年02月15日体重纪录(没有日志纪录)
65.4 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 11.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年02月15日:
1776 千卡 脂肪: 54.98克 | 蛋白质: 82.86克 | 碳水物: 243.08克.   早餐: 桂冠 魚餃, 賀寶芙 草維錠, 賀寶芙 細喜, 賀寶芙 草本茶, 賀寶芙 草莓奶昔. 后早餐: 果汁軟糖. 午餐: 高麗菜, 蝦餃, 家樂福 牛肉片, 火鍋, 白飯. 前晚餐: 牛軋糖. 晚餐: 賀寶芙 草維錠, 賀寶芙 細喜, 賀寶芙 草本茶, 賀寶芙 草莓奶昔. 更多的......
1544 千卡 运动: 走路 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加2.8 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


0813mimi的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。