在2019年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
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65 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1776 千卡
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脂肪: 97.32克 | 蛋白质: 57.12克 | 碳水物: 185.80克.
早餐: 7-11 無糖高纖豆漿, 冷凍草莓. 后早餐: 冷凍藍莓. 上午茶: 富士蘋果. 午餐: 高麗菜, Costco 無骨牛小排, Costco 無骨牛小排. 下午茶: Dj&a 冷凍乾燥草莓, 櫻桃. 前晚餐: 水煮蛋, 水煮蛋. 晚餐: 賀寶芙 草本茶, 賀寶芙 草維錠, 賀寶芙 細喜. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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