再見胖子的日记, 2019年02月18日

在2019年02月18日体重纪录（没有日志纪录）

74 公斤最近减少: 4 公斤. 还有: 14 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年02月18日:

898 千卡

脂肪: 32.88克 | 蛋白质: 50.18克 | 碳水物: 100.50克. 早餐: 八方雲集豆漿, 火腿蛋餅. 午餐: 芭樂, 美粒果芭樂汁, 素食燉蔬菜湯. 更多的......

一星期增加4.9 公斤

再見胖子的体重历史