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昨天太匪類，今天馬上胖🙀
看來今天是還債的一天😹
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64.4 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1346 千卡
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脂肪: 43.00克 | 蛋白质: 37.20克 | 碳水物: 217.20克.
早餐: 賀寶芙 細喜, 賀寶芙 草維錠, 賀寶芙 草莓奶昔. 后早餐: 威德 益生菌. 午餐: 頂呱呱 地瓜薯條, 藜麥
燒肉珍珠堡, 摩斯漢堡 紅茶. 下午茶: 威德 健康益生菌. 晚餐: 賀寶芙 草莓奶昔, 賀寶芙 細喜, 賀寶芙 蘆薈汁, 賀寶芙 草維錠. 夜宵: Dj&a 冷凍乾燥草莓. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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