在2019年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3606 千卡
|
脂肪: 264.81克 | 蛋白质: 108.30克 | 碳水物: 206.12克.
早餐: Авокадо, Приготовленные Грибы (с Жиром), Приготовленный Яичный Желток. 午餐: Бульон Наваристый. 晚餐: Апельсины, Сода Кола (с Кофеином), Жареная Утка, Чизкейк, Безе, Эклер, Улитки, Бекон Копченый, Огурец (с Кожурой), Печень Утиная. 小食/其他: КЕТО Мятное Печенье, КЕТО КЕТО Pine Nut Fat Bomb, Орехи Макадамии, Бразильские Орехи, Орех Пекан. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|