在2012年10月21日体重纪录(没有日志纪录)
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147.9 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 84.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1536 千卡
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脂肪: 67.20克 | 蛋白质: 101.63克 | 碳水物: 163.66克.
早餐: Egg Beaters - Original, 2% Milk Extra Sharp Cheddar Cheese, Light Butter, Hash Browns, think thin brownie crunch bar. 午餐: think thin brownie crunch bar. 晚餐: Pears, Curried White Chicken Deli Salad, Smart & Delicious Soft Wraps Rosemary. 小食/其他: think thin brownie crunch bar. 更多的......
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稳定体重
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