在2019年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2094 千卡
|
脂肪: 194.59克 | 蛋白质: 62.07克 | 碳水物: 30.02克.
早餐: Olimp MCT Масло, Авокадо, Приготовленные Грибы (с Жиром), Приготовленный Яичный Желток. 午餐: Бульон Наваристый. 晚餐: Печень Утиная. 小食/其他: Lindt Шоколад 99% Какао, КЕТО КЕТО Pine Nut Fat Bomb, КЕТО Мятное Печенье, Орехи Макадамии, Бразильские Орехи, Орех Пекан. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|