在2019年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
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69.2 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2071 千卡
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脂肪: 102.71克 | 蛋白质: 111.98克 | 碳水物: 180.90克.
早餐: 八方雲集 豆漿, 蛋餅, 白吐司, 紅龍 豬肉漢堡片. 午餐: 福記 阿薩姆茶葉蛋, 萬歲牌 堅果, 有殼花生（不吃殼）, 芭樂, 炒黃瓜, 炒南瓜, 炒高麗菜, 炸雞排, 飯. 晚餐: 奇亞籽, 萬歲牌 堅果, 柑橘, 義美 義美牛乳（保久乳）. 小食/其他: 7-11 BBQ棒棒腿, 7-11 韓式風味炸雞. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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