在2019年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1605 千卡
|
脂肪: 45.28克 | 蛋白质: 53.96克 | 碳水物: 244.66克.
早餐: Siyah Zeytin, Mis Az Yağlı Lor, Yumurta Beyazı, Yumurta, Karisik Tost, Tatlı Kırmızı Biber. 晚餐: Zeytinyağlı Pırasa, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası. 小食/其他: Boza. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|