在2019年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.4 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1796 千卡
|
脂肪: 90.54克 | 蛋白质: 116.84克 | 碳水物: 129.88克.
早餐: Яготинский Сметана 21%, Сыр Российский, Пряно Гарбузовий Кексик, Яйцо, Сливочное Масло. 午餐: Сыр Фета, Крекеры, Мёд, Горчица, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе, Масло Подсолнечное, Болгарский Перец. 晚餐: Яготинский Сметана 21%, Яйцо, Белая Мука, Сахар, Творог 5%. 小食/其他: Апельсин, Молоко, Приготовленная Тыква, Горчица, Зеленый Листовой Салат, Масло Подсолнечное. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|